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Título: Elevação do padrão inflamatório sistêmico após sessão de treino de força em jovens treinados e não treinados.
Autor(es): Fortunato, Ayla Karine
Orientador(es): Silva, André Talvani Pedrosa da
Silva, Albená Nunes da
Pinto, Kelerson Mauro de Castro
Palavras-chave: Hipertrofia
Inflamação
Citocinas
Data do documento: 2019
Membros da banca: Oliveira, Lenice Kappes Becker
Pinto, Kelerson Mauro de Castro
Silva, André Talvani Pedrosa da
Referência: FORTUNATO, Ayla Karine. Elevação do padrão inflamatório sistêmico após sessão de treino de força em jovens treinados e não treinados. 2019. 73 f. Dissertação (Mestrado em Saúde e Nutrição) - Escola de Nutrição, Universidade Federal de Ouro Preto, Escola de Nutrição, Ouro Preto, 2019.
Resumo: Os exercícios de força são considerados parte fundamental do treinamento físico, sendo a hipertrofia muscular esquelética uma das principais adaptações a este tipo de treinamento. A resposta inflamatória é um processo essencial para o remodelamento do tecido muscular estriado esquelético sendo, ao lado dos diferentes parâmetros de treinamento, fatores definidores da hipertrofia do tecido muscular. O objetivo do estudo foi quantificar as respostas bioquímicas e imunológicas após uma sessão de treinamento para hipertrofia muscular esquelética em indivíduos treinados e não treinados em exercício de força. Vinte voluntários, realizaram 4 séries de 8 a 10 repetições em 3 exercícios de musculação (leg press, cadeira extensora e cadeira flexora), a 65% de 1 repetição máxima com intervalo de 90 segundos, sendo a duração da execução de cada repetição de 5 segundos (2 segundos para a ação muscular concêntrica por 3 segundos para a ação muscular excêntrica). As amostras sanguíneas foram coletadas imediatamente antes, após, 2 e 24 horas após o final da sessão de treino. Os resultados mostraram que a concentração de lactato aumentou imediatamente após a sessão e retornou aos valores iniciais 2 horas após o treino. Em relação à creatina quinase houve um aumento em 2 e 24 horas após a sessão, em comparação com o pré treino para o grupo não treinado, e no grupo treinado sua concentração elevou-se apenas 24 horas após a sessão. Quanto ao leucograma, houve um aumento na população de linfócitos e monócitos após a sessão de treino e elevação dos neutrófilos após 2 horas. Ao término de 24 horas da sessão, todas as células retornaram ao seu nível de normalidade. A sessão de treinamento de força elevou os níveis plasmáticos de Apelina e da FABP3 em ambos os grupos, sendo observado aumento do BDNF apenas nos indivíduos treinados. Como conclusão, sugere-se que o treinamento de força, segundo os parâmetros deste protocolo, eleva o perfil inflamatório sistêmico após o treinamento de força objetivando hipertrofia.
Resumo em outra língua: Resistance exercises are a fundamental part of physical training, with skeletal muscle hypertrophy being one of the main adaptations of this type of training. The inflammatory response is an essential process for the remodeling of skeletal muscle tissue, being, along with the different training parameters, factors that define muscle tissue hypertrophy. The aim of the study was to quantify the biochemical and immunological responses after a training session aiming skeletal muscle hypertrophy in trained and untrained subjects. Twenty volunteers performed 4 sets of 8 to 10 repetitions in 3 exercises (leg press, knee extensor chair and knee flexor chair), 65% of 1 repetition maximum with interval of 90 seconds, with the duration of each repetition of 5 seconds (2 seconds for concentric muscle action for 3 seconds for eccentric muscle action). Blood samples were collected immediately before, after, 2 and 24 hours after the end of the training session. The lactate concentration increased immediately after the session and returned to the initial values 2 hours after the training. Creatine kinase values, increased 2 and 24 hours after the session, compared to the pre-training for the untrained group, whereas for the trained group this increase occurred only 24 hours after the session. For the leukogram, there was an increase in the lymphocyte and monocyte population after the training session and neutrophil elevation after 2 hours. 24 hours after the session, all the cells returned to their normal levels. The strength training session elevated the plasma levels of Apelin and FABP3 in both groups, with an increase in BDNF only in trained subjects. As conclusion, it is suggested that strength training, following the parameters reported in this protocol, elevate the systemic inflammatory profile after a strength training.
Descrição: Programa de Pós-Graduação em Saúde e Nutrição. Escola de Nutrição, Universidade Federal de Ouro Preto.
URI: http://www.repositorio.ufop.br/handle/123456789/11895
Licença: Autorização concedida ao Repositório Institucional da UFOP pelo(a) autor(a) em 06/12/2020 com as seguintes condições: disponível sob Licença Creative Commons 4.0 que permite copiar, distribuir e transmitir o trabalho desde que sejam citados o autor e o licenciante. Não permite o uso para fins comerciais nem a adaptação.
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